Résultats trouvés pour "ecoute coeur veut vraiment"

26 août 2017 ~ 0 Commentaire

J’écoute ce que mon coeur veut vraiment – Cahier de poche Isabelle Wats

« Observer comment votre mental enregistre chaque moment désagréable, comment ce processus mental installé dans le jugement crée de la souffrance et du chagrin. » Eckhart Toll Le mental crée de la souffrance, le cœur crée de l’amour, de la joie. Et si nous écoutions ce que notre coeur a à nous dire. J’ai découvert ce petit livre de […]

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18 août 2017 ~ 0 Commentaire

Ce que veut mon coeur…

Ce que veut mon coeur…

Méditation pour entendre ce que votre cœur a à vous dire Installez vous confortablement et détendez-vous. Pratiquez quelques respirations profondes en tournant votre regard vers l’intérieur. Une fois que vous êtes détendu, imaginez une petite étoile au niveau de votre front. Rentrez-y et installez vous dans celle-ci comme si c’était une petite nacelle. Cette étoile est […]

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